Muchas personas realizan diferentes rituales para dar la bienvenida al año nuevo, o quizás a un proyecto o un trabajo; entre estos rituales, cada vez adquiere más popularidad el sahumar los espacios, pero... ¿en qué consiste esta práctica?

Los Sahumerios

Desde las tribus de los pueblos originarios hasta las antiguas civilizaciones y chamanes, desde las diferentes culturas y religiones, la defumación o encendido de hierbas y resinas, tiene un profundo significado místico. En ese sencillo pero poderoso ritual, están presentes tres elementos de la naturaleza:

 

  • Aire

  • Fuego

  • Tierra

 

Antes de realizar la sahumada es conveniente preparar el lugar, para que la energía o vibra negativa se vaya necesita desestancarse, y, como el caudal de un río, esto no puede suceder si hay objetos estorbando su flujo: antes de intentar limpiar energéticamente tu espacio tienes que hacer una limpieza física. 

 

Esfuérzate en una limpieza consciente: deshazte de todos los objetos que no aportan nada a tu vida, agradéceles por lo que en su momento brindaron; sacude, barre, elimina manchas y olores desagradables. 

 

Imagina que con la limpieza energética que estás a punto de hacer estás invitando a alguien a entrar en este espacio, ese alguien es la nueva energía positiva y, como las personas, esta energía no querrá entrar a un lugar amontonado, descuidado y sucio.
 

¿Usar sahumerios ayudan a cambiar la vibración del hogar?

 

Los espacios absorben la energía de todas las personas que lo habitan, de los objetos, de las palabras que se dicen y de las emociones que no se expresan. Por ello, puedes sentir un espacio pesado, incómodo o desarmonizado.

 

El sahúmo es un ritual muy antiguo y sagrado que permite que la energía estancada circule. Las culturas ancestrales eran profundamente conscientes de que la naturaleza ofrece todo lo que el ser humano necesita para sanar el cuerpo físico y el alma. Las plantas medicinales son parte esencial de la sabiduría de la tierra y te regalan la posibilidad de transformar la vibración de un espacio para atraer amor, calma, claridad.

Esta práctica consiste en quemar hierbas, resinas, maderas, polvos y flores sobre un carbón vegetal encendido, dentro de un cuenco apto para altas temperaturas. El humo que sale de esta unión se distribuye por todo el espacio que necesita purificarse.

 

 

Tipos de sahumerios para mejorar las vibraciones en el hogar

 

A la hora de mejorar las vibraciones del hogar se pueden elegir entre varios tipos de inciensos para realizar los sahumerios. Estos, al despedir sus aromas, son tranquilizantes y contribuyen a mejorar la energía del ambiente. Veamos a continuación los más populares.

 

  • Ámbar: ideal para las personas que desean meditar y que están pasando por un momento confuso. En la literatura popular se dice que ayuda a aclarar los pensamientos.

  • Cedro: se cree que este es un tipo de incienso que funciona como fuente de poder y fortaleza. Está recomendado para los espacios o casas que han sido renovadas o recientemente construidas.

  • Sándalo: además de limpiar las energías negativas, se sugiere para quienes desean santificar alguna área de su casa.

  • Incienso clásico: es famoso por ser utilizado en las misas de la iglesia. Puede ser útil para promover la calma y la paz. Por tanto, es útil en caso de estrés y ansiedad.

  • Lavanda: está relacionada con el amor, la atracción y el romance. Se cree que es ideal para los rituales relacionados con la pareja. Además, su aroma es idóneo para calmar los estados ansiosos y el insomnio.

  • Canela: utilizado en sahumerios, este incienso se recomienda para estimular el deseo sexual y la pasión. Además, contribuye a hacer los ambientes más tranquilos.

  • Vainilla: está relacionada con la inteligencia, los pensamientos y las habilidades de la mente. Es ideal para promover la tranquilidad, sobre todo en las áreas de estudio.

  • Jazmín: está relacionado con el amor, aunque no necesariamente se refiere a una atracción sexual. Se cree que es ideal para potenciar las conexiones mentales y emocionales.

 

 

Pasos para Sahumar

 

Aclara tu intención: La claridad de tu intención implica establecer un objetivo -puedes elaborarlo y repetirlo como un mantra- pero también mantener un estado mental congruente con esta intención. Tu mente debe estar tan tranquila como te sea posible, enfocada pero a la vez relajada -intenta alcanzar un estado similar al de una meditación o en disposición a este relajamiento

 

Elige tu mezcla: Tener tu intención establecida hará que sea más fácil decidir los elementos de tu sahumerio. Si vas a sahumar con una mezcla no es completamente necesario un sahumador, puedes utilizar un carbón vegetal sobre una superficie contra quemaduras, solo asegúrate de colocar una cama de sal entre la superficie y el carbón.

 

Ventila y Enciende: Abre una o varias ventanas, esto permitirá que toda la energía negativa que estás desestancando se vaya y entre energía positiva en su lugar. Después enciende tu sahumerio con una vela, un cerillo o un encendedor que no se caliente. Recuerda tener en mente tu intención mientras mantienes un temple congruente. 

 

Realiza movimientos circulares hacia la derecha: Si es posible tomar tu sahumerio y moverlo entonces procura mantener siempre movimientos circulares en dirección a las manecillas del reloj. Si quieres limpiar tu habitación, casa u oficina, por ejemplo, entonces empieza contigo mismo comenzando por los pies hasta la cabeza y de ahí regresando al corazón, siempre en movimientos circulares y calmados; pasa después a limpiar tu casa, comienza desde la puerta principal y avanza en dirección a las manecillas del reloj, pasando por cada esquina, ventana y puerta.

Nunca olvides el mantener una actitud congruente con tu intención.

 

Cierra: Al terminar de sahumar respira profundamente y tómate unos minutos para reposar tus pensamientos. Ponte cómoda, siéntate o acuéstate y haz por lo menos tres respiraciones profundas. Comienza a pensar en lo que te hace feliz, tus seres queridos, esos momentos cercanos o lejanos que te hicieron profundamente feliz, la naturaleza... imagínate ese escenario que te lleva a un estado de bienestar. Esto te ayudará a atraer energía positiva para llenar tu espacio.

Conclusión

 

Hasta la fecha no hay evidencias sólidas sobre los beneficios de los sahumerios. Si bien algunos estudios comentan que el uso de éstos puede contribuir a calmar los estados de estrés y ansiedad, no hay pruebas concluyentes al respecto. Pero es una tradición que ha perdurado durante años porque somos y estamos rodeados de energía y como tal, reaccionamos a los cambios de nuestro entorno.

 

Namasté

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